养生茶的产地众多，主要分布在中国的各个茶叶主产省份，如浙江、福建、安徽、湖南、云南等。各个产地的养生茶具有不同的特点和功效。

浙江产养生茶以杭州龙井为主，地理环境优越，气候温和湿润，土壤疏松肥沃，适宜茶树生长。杭州龙井茶叶外观扁平而整齐，色泽嫩绿，满披茸毛，具有鲜香清爽的口感。

福建产养生茶以武夷岩茶为主，武夷山地势险峻，气候湿润，土壤酸性，适宜茶树生长。武夷岩茶叶外观扁平卷曲，颜色乌润，具有独特的岩韵和浓郁的香气。

养生茶的制作工艺与具体茶叶的类别有关。一般来说，养生茶的制作工艺包括采摘、杀青、揉捻、炒制、干燥等步骤。制作工艺的每个环节都需要掌握恰当的时间和温度，以保持茶叶的鲜活度和药用价值。

养生茶适合广大人群，尤其适合长期面临亚健康状态的人群，如工作压力大、熬夜、疲劳、免疫力低下等人群。养生茶富含丰富的营养成分和保健功效，可以增强身体免疫力、抗氧化、促进新陈代谢等。

养生茶的功效和具体茶叶的品种相关。常见的养生茶功效包括提神醒脑、抗氧化、减肥瘦身、降血脂、降血压、清热解毒、养肝护肝、促进消化等。选择适合自己需求的养生茶，可以获得对应的功效。

选购养生茶需要注意以下几点：首先，可以通过外观来判断。优质的养生茶叶外观绿润，色泽鲜艳；其次，可以通过闻香来判断。优质的养生茶具有鲜香的香气；最后，可以通过品尝来判断。优质的养生茶口感鲜爽，回甘持久。

冲泡养生茶的步骤为：首先，净水煮沸，水温约为80℃-90℃；其次，将适量的养生茶叶放入茶具中，茶叶的重量和水的比例为1:50；然后，用煮沸后的水冲泡养生茶，第一泡的时间为10秒钟，之后每泡增加5秒钟；最后，将冲泡好的养生茶倒入茶杯，可以饮用。冲泡过程需注意水温、茶叶比例和冲泡时间的控制。

养生茶的喝法多种多样，可以根据个人喜好选择。常见的喝法包括纯品饮用、加入花果干品饮用、加入蜂蜜、柠檬等饮用，可以根据需求和口味加入不同的配料。

养生茶的保质期较长，但也需要注意存储。首先，将养生茶放置在干燥通风的地方，避免暴晒和潮湿；其次，可以将茶叶放入密封的罐子中，以免吸湿和受到异味影响；最后，存放的温度和湿度要适宜，一般要求温度在0℃-5℃，湿度在60%-70%之间。此外，养生茶不宜长时间存放，建议尽快饮用完毕。